Это
интересно
Календарь
беременности



Главная -> Питание при беременности -> Почему беременным необходим витамин D

Почему беременным необходим витамин D

Несколько британских ученых уверяют, что уровень мышечной силы младенца зависит от количества витамина D в теле его мамы в период беременности.

Такую гипотезу выдвинули ученые из Саутгемптонской академии благодаря исследованию, в котором принимало участие 678 молодых женщин, находящихся на 34 неделе беременности. У пациентов измерили витамин D в крови.

Если вы не знаете, чем себя занять во время беременности, то букмекерская контора фаворит поможет вам в этом.

Академия не сомневается, что если у малыша наблюдаются более развитые мышечные ткани в четыре года, то и в зрелом возрасте мышечный покров будет более крепким, чем у любого другого сверстника, рожденного от матери с меньшим числом витамина D.

В какой же еде находится витамин D? Изначально, он содержится в рыбьем жире и жирных сортах рыбы. В крайне малом количестве он есть в таких продуктах как икра, сливочные масла, жирная молочая продукция. Среди растительных продуктов не так уж много еды, которая содержит этот витамин. Его можно найти в семечках, петрушке, крапиве.