Это
интересно
Календарь
беременности
- Зачатие
- Зачатие
- Роды
- Роды
- Питание при беременности
- Питание при беременности
- Протекание беременности
- Протекание беременности
- -- Заболевания и отклонения
- Заболевания и отклонения
- Психология беременности
- Психология беременности
- Развитие плода
- Развитие плода
- Послеродовый период
- Послеродовый период
- Грудное вскармливание
- Грудное вскармливание
- Женское здоровье
- Женское здоровье
- Контрацепция
- Контрацепция
- Развитие малыша
- Развитие малыша
- -- Ребенок до года
- Ребенок до года
- -- Ребенок от 1 года до 3 лет
- Ребенок от 1 года до 3 лет
- -- Ребенок от 3 до 7 лет
- Ребенок от 3 до 7 лет
- -- Школьники и подростки
- Школьники и подростки
- -- Детское питание
- Детское питание
- -- Детское здоровье
- Детское здоровье
- -- Воспитание и развитие
- Воспитание и развитие
- Прочие материалы
- Прочие материалы
Главная
->
Зачатие
->
С чего начать планирование беременности
С чего начать планирование беременности
Рождение ребенка – серьезный шаг в жизни каждой семьи, поэтому к появлению малыша стоит серьезно подготовиться. В основном процесс подготовки заключается в укреплении здоровья будущей мамы.
Это включает в себя различные мероприятия, которые направлены на создания условий для созревания здоровой яйцеклетки. Так же планирование беременности включает в себя устранение всех факторов риска.
Планирование лучше начать с составления общей картины здоровья будущих родителей. Для этого следует обратиться к терапевту, взяв с собой результаты анализа мочи и крови. После этого нужно сделать УЗИ щитовидной железы. Следующий этап для женщин – посещение гинеколога и УЗИ, для мужчин – поход к урологу. Необходимой процедурой является проверка на инфекции, которые передаются половым путем. Если в этом есть необходимость, то можно также посетить генетика.
Планирование лучше начать за 3-4 месяца до зачатия. Начать нужно с полного отказа от алкоголя и курения, так же не следует находиться в задымленном помещении. Следует больше бывать на открытом воздухе. Также необходимо отказаться от лекарственных препаратов, так как они могут навредить ребенку. Если сделать это невозможно, то обязательно нужно посоветоваться с врачом.
Рацион будущих родителей нужно обогатить витаминами, а мясо должно быть постным. Непосредственно перед зачатием за 2-3 дня мужчине нельзя посещать баню или сауну.
Очень часто мы выбираем игрушки для детей. И к выбору игрушек мы должны подходить очень серьёзно. Игрушки для детей должны быть интересными, красочными, должны им нравиться. Игрушки должны быть познавательными и развивающими. Но самое главное - игрушки должны быть безопасными.
Это включает в себя различные мероприятия, которые направлены на создания условий для созревания здоровой яйцеклетки. Так же планирование беременности включает в себя устранение всех факторов риска.
Планирование лучше начать с составления общей картины здоровья будущих родителей. Для этого следует обратиться к терапевту, взяв с собой результаты анализа мочи и крови. После этого нужно сделать УЗИ щитовидной железы. Следующий этап для женщин – посещение гинеколога и УЗИ, для мужчин – поход к урологу. Необходимой процедурой является проверка на инфекции, которые передаются половым путем. Если в этом есть необходимость, то можно также посетить генетика.
Планирование лучше начать за 3-4 месяца до зачатия. Начать нужно с полного отказа от алкоголя и курения, так же не следует находиться в задымленном помещении. Следует больше бывать на открытом воздухе. Также необходимо отказаться от лекарственных препаратов, так как они могут навредить ребенку. Если сделать это невозможно, то обязательно нужно посоветоваться с врачом.
Рацион будущих родителей нужно обогатить витаминами, а мясо должно быть постным. Непосредственно перед зачатием за 2-3 дня мужчине нельзя посещать баню или сауну.
Очень часто мы выбираем игрушки для детей. И к выбору игрушек мы должны подходить очень серьёзно. Игрушки для детей должны быть интересными, красочными, должны им нравиться. Игрушки должны быть познавательными и развивающими. Но самое главное - игрушки должны быть безопасными.