Это
интересно
Календарь
беременности



Главная -> Школьники и подростки -> КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА, ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА СОБЛЮДАТЬ РЕЖИМ ДНЯ

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА, ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА СОБЛЮДАТЬ РЕЖИМ ДНЯ

Первое обучения в школе один из сложных периодов в жизни вашего ребенка. Поступая а первый раз в школу ребенок меняется: первые уроки, первые домашние задания, выполнения общественных поручений, нужно найти время погулять, помочь в работе по дому.И откуда взять столько времени? К нам на помощь приходит режим дня.Правила режима дня для детей дошкольного возраста, нужно выделить время на труд. Уже в дошкольном возрасте необходимо научить детей к повседневному распорядку дня.

Главное чтобы ваш ребенок вовремя ложился спать и вовремя вставал. Мебель в детской должна быть удобной и нравиться ребенку, подойдет мебель Tonin. Перед тем как поступить в школу, ваш ребенок посещал детский сад и вставал не позже 8 часов.Ваш ребенок уже начинает входить в первые уроки режима дня.Проснувшись ребенок принимает утренний туалет, и завтракает идеальный завтрак для ребенка.Подойдет каша она полезна и сытна.Если ребенок категорически отказывается есть каши,это не проблема замените на омлет, сырники или творожной запеканкой.в рацион жидких напитков внесите горячее молоко, какао чай.После приема завтрака дорога в школу,и занятия в школе.Не забывайте дать с собой в школу фрукты бутерброд печенье это будет для ребенка не большим перекусом.Закончив занятия ребенок приходя домой должен соблюдать правили гигиены помыть руки лицо.Объясните ребенку приходя из школы он должен аккуратно сложить школьные вещи, и поставить портфель в свою комнату, а не оставлять в коридоре.Это правило поможет научить вашего ребенка к порядку и аккуратности.Обед должен включать в себя
обязательно супы,после приема пищи необходимо выпить компот или съесть сочный фрукт.После обеда обязательно сон или отдых.После возможна не долгая прогулка и помощь по дому.Отдохнув принимаемся к выполнению домашнего задания.Важно помочь в домашнем задании принимайте участия.Чтобы ребенка научить писать, сделайте это игрой.Пишите буквы цифры и включайте фантазию.Как во многих случаях дети которые занимались писать с принципами игры, научились в два раза быстрей, чем обычное писание смотря в книжку.Сделав уроки дайте ребенку заняться своим любимым делом, или прогулкой на свежем воздухе.Закончив прогулку приступаем к ужину.В состав меню лучше вводить рыбу молочные каши и овощные блюда.Это идеальное питание для ребенка.После ужина наступает свободное время для игр общением с родителями просмотра телевизора и.т.д.Приготовление ко сну нужно соблюдать гигиену и приготовления портфеля
к завтрашнему занятию в школе.Вот соблюдая этот не сложный распорядок вы научите вашего ребенка соблюдать правила и быть самостоятельным.